X
Subscriu-t'hi
Cerca
Portada
Opinió
Fem-ho fàcil
Successos
Societat
Política i municipis
Economia i turisme
Cultura
Esports
Mai tant!
TV i mitjans
El temps
Reportatges
Entrevistes
Enquestes
Dis la teva!
A escena!
Subscriptors
La newsletter del Pallars
Contingut patrocinat
Lo més llegit...
Editorial
Agenda
Dimarts, 31 de desembre de 2024
Subscriu-t'hi
Surt
Pallars Digital
Subscriu-t'hi
Mossegada de salut
12/03/2019
Les verdures contenen alts percentatges de potassi
|
Pixabay
Cinc tècniques culinàries per disminuir el potassi en la nostra alimentació
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens dona alguns consells que poden ajudar a persones amb malalties renals
30/01/2019
Oli de palma
|
OCU
Què en sabem de l'oli de palma?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens dona informació sobre l'oli de palma i com el podem trobar ocult en l'etiquetatge d'alguns aliments
27/12/2018
L'equinàcia té nombroses propietats reconegudes des de fa anys
|
Pixabay
Equinàcia per prevenir la grip?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens dona informació sobre la grip i quines propietats té l'equinàcia
28/11/2018
El consum de productes amb alt contingut de sucre pot provocar malalties cardiovasculars
|
Pixabay
Existeix una alternativa real al sucre?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens dona informació sobre les alternatives al sucre, posant èmfasi en que la millor opció és evitar-lo
26/10/2018
Taula parada d’un menjador escolar
|
Arxiu
Prevenir l'obesitat infantil
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens dona informació sobre com prevenir l'obesitat dels nens i nenes, sobretot en l'àmbit educatiu i des de les famílies
25/09/2018
La hiperplàsia prostàtica i l'alimentació
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens dona detalls sobre aquesta petita glàndula que es troba sota la bufeta masculina
24/08/2018
Un bol de quinoa abans de bullir-la
|
Arxiu
La quinoa i els seus beneficis
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica els nutrients d'aquest cereal
28/07/2018
La fruita és molt important si patim diverticulosi
|
Jonathan Oca
Què he de menjar si tinc diverticles?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens dona quatre recomanacions si patim aquesta malaltia
25/06/2018
Una dieta vegatariana pot portar un dèficit en la vitamina B12
|
Arxiu
Una dieta vegetariana i la falta de vitamina B12
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quan s'aconsella suplementar una dieta vegetariana amb vitamina B12
24/05/2018
L'exposició solar és una font de vitamina D
|
Pixabay
La vitamina D: en quins aliments la trobem?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quan s'aconsella suplementar una dieta vegatariana amb vitamina B12
27/04/2018
L'harpagòfit és una planta medicinal
|
Plantasysalud
Què en sabem de l'harpagòfit?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica la triple acció d'aquesta planta medicinal
30/03/2018
Tinc gastritis, què puc menjar i què he d'evitar?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quins aliments hem de restringir si tenim una gastritis
24/02/2018
Els suplements alimentaris i el «running»
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quins suplements ens poden anar bé per competir en una cursa
25/01/2018
La numeració dels ous, què indica?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quina informació trobem al codi imprès als ous
23/12/2017
Les algues, font de vitamina B12?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quins nutrients ens poden aportar les algues
22/11/2017
Són cancerígens els edulcorants?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica què pot produir una ingesta excessiva d'edulcorants
24/10/2017
Què és la gelea reial?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica les propietats d'aquest suplement natural
22/08/2017
Què ens diuen les etiquetes?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quina informació dels aliments podem descobrir llegint les etiquetes
28/07/2017
Intolerància a la fructosa: quins aliments he d'evitar?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quins són els aliments desaconsellables si ens diagnostiquen intol·lerància a la fructuosa
25/06/2017
La candidiasi: com combatre aquest fong?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quins són els aliments aconsellats si ens diagnostiquen candidiasi
24/05/2017
Com puc combatre l'àcid úric?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quins són els aliments aconsellats si patim de gota
25/04/2017
Els disruptors endocrins i el càncer
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica la relació entre aquestes substàncies i la malaltia
24/02/2017
Com podem tractar i prevenir l'hèrnia hiatal?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens dona algunes claus per reduir-ne i controlar-ne l'excés
24/01/2017
Quina alimentació s'ha de seguir per reduir el colesterol?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia explica quina és l'alimentació més adequada per reduir el colesterol
24/12/2016
Quin és l'esmorzar ideal per afrontar una competició?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia explica quina és l'alimentació més adequada per competir amb garanties
24/11/2016
Els grups sanguinis i l'alimentació
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia respon les preguntes dels nostres lectors sobre els grups sanguinis i la seva relació amb l'alimentació
24/10/2016
És saludable una dieta vegana?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia respon les preguntes dels nostres lectors sobre el veganisme
25/09/2016
L'artrosi: com combatre‑la?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia respon les preguntes dels lectors sobre l'artrosi i el col·lagen
24/08/2016
Acne: quina alimentació hem de seguir?
per
Laura Espia i Carola Baliu
La nutricionista Laura Espia i la dermatòloga Carola Baliu ens donen les claus per reduir aquest problema de pell
24/06/2016
Què diu la femta sobre la nostra salut?
per
Laura Espia
La dietista i nutricionista Laura Espia ens explica què significa la forma i composició de la femta
Pàgina 1 de 2
< Anterior
Següent >
Ara a portada
El Govern destina prop d’1,5 milions d'euros al manteniment de carreteres municipals del Pallars
La Diputació engega un programa pilot de videoatenció per tramitar consultes i pagaments de taxes a la demarcació
El Govern accepta pagar a Boumort la primera indemnització per un atac de llop a bestiar
Lo més llegit
