Dilluns, 23 de desembre de 2024
Logotip de Pallars Digital

laura dos subirà

30/01/2019
Oli de palma
Oli de palma | OCU

Què en sabem de l'oli de palma?

per Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens dona informació sobre l'oli de palma i com el podem trobar ocult en l'etiquetatge d'alguns aliments
27/12/2018
L'equinàcia té nombroses propietats reconegudes des de fa anys
L'equinàcia té nombroses propietats reconegudes des de fa anys | Pixabay

Equinàcia per prevenir la grip?

per Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens dona informació sobre la grip i quines propietats té l'equinàcia
28/11/2018
El consum de productes amb alt contingut de sucre pot provocar malalties cardiovasculars
El consum de productes amb alt contingut de sucre pot provocar malalties cardiovasculars | Pixabay

Existeix una alternativa real al sucre?

per Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens dona informació sobre les alternatives al sucre, posant èmfasi en que la millor opció és evitar-lo
20/11/2018
Recreació virtual de la Biblioteca Central Comarcal de Sort
Recreació virtual de la Biblioteca Central Comarcal de Sort | Departament de Cultura

Les obres de la Biblioteca de Sort començaran al juliol del 2019

S'ha signat el conveni per executar la primera fase del projecte, destinada a les obres arquitectòniques i estructurals de l'edifici
17/11/2018
Laura Borràs i Joan Enric Vives van ser presents a la inauguració
Laura Borràs i Joan Enric Vives van ser presents a la inauguració | Ajuntament de Sort

El Bisbat i el Govern obren la porta a noves intervencions a esglésies del Pirineu

Les pintures de Santi Moix a Sant Víctor de Saurí, que s'han inaugurat aquest divendres, es podran veure de manera estable a partir del mes de març
26/10/2018
Taula parada d’un menjador escolar
Taula parada d’un menjador escolar | Arxiu

Prevenir l'obesitat infantil

per Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens dona informació sobre com prevenir l'obesitat dels nens i nenes, sobretot en l'àmbit educatiu i des de les famílies
25/09/2018
Imatge il·lustrativa

La hiperplàsia prostàtica i l'alimentació

per Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens dona detalls sobre aquesta petita glàndula que es troba sota la bufeta masculina
24/08/2018
Un bol de quinoa abans de bullir-la
Un bol de quinoa abans de bullir-la | Arxiu

La quinoa i els seus beneficis

per Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica els nutrients d'aquest cereal
28/07/2018
La fruita és molt important si patim diverticulosi
La fruita és molt important si patim diverticulosi | Jonathan Oca

Què he de menjar si tinc diverticles?

per Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens dona quatre recomanacions si patim aquesta malaltia
10/07/2018
La consellera Laura Borràs en la visita a l'Ajuntament de Sort
La consellera Laura Borràs en la visita a l'Ajuntament de Sort | Cultura

La consellera de Cultura es compromet a avançar amb la Biblioteca de Sort

per Darío Albert
En una visita a l'Ajuntament, Laura Borràs ha reafirmat el compromís del departament amb la biblioteca comarcal
25/06/2018
Una dieta vegatariana pot portar un dèficit en la vitamina B12
Una dieta vegatariana pot portar un dèficit en la vitamina B12 | Arxiu

Una dieta vegetariana i la falta de vitamina B12

per Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quan s'aconsella suplementar una dieta vegetariana amb vitamina B12
30/05/2018
Quim Torra ha signat el nou decret de nomenament dels consellers
Quim Torra ha signat el nou decret de nomenament dels consellers | Govern

Ara sí: l'1x1 definitiu del Govern de Quim Torra

per R. Tugas / E. Plantada / S. Ambudio / O.March
El president de la Generalitat nomena substituts per als consellers empresonats i exiliats davant del bloqueig imposat per l'Estat
24/05/2018
L'exposició solar és una font de vitamina D
L'exposició solar és una font de vitamina D | Pixabay

La vitamina D: en quins aliments la trobem?

per Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quan s'aconsella suplementar una dieta vegatariana amb vitamina B12
27/04/2018
L'harpagòfit és una planta medicinal
L'harpagòfit és una planta medicinal | Plantasysalud

Què en sabem de l'harpagòfit?

per Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica la triple acció d'aquesta planta medicinal
30/03/2018
Imatge il·lustrativa

Tinc gastritis, què puc menjar i què he d'evitar?

per Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quins aliments hem de restringir si tenim una gastritis
24/02/2018
Imatge il·lustrativa

Els suplements alimentaris i el «running»

per Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quins suplements ens poden anar bé per competir en una cursa
25/01/2018
Imatge il·lustrativa

La numeració dels ous, què indica?

per Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quina informació trobem al codi imprès als ous
25/12/2017
El fonc cremant la teulada de l’hotel
El fonc cremant la teulada de l’hotel | Lionel Pla

Agraïment públic als Bombers

L’alcaldessa d’Alt Àneu, Laura Arraut, agraeix la ràpida resposta dels bombers d’Esterri d'Àneu, Sort, la Pobla de Segur i la Val d'Aran
23/12/2017
Imatge il·lustrativa

Les algues, font de vitamina B12?

per Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quins nutrients ens poden aportar les algues
22/11/2017
Imatge il·lustrativa

Són cancerígens els edulcorants?

per Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica què pot produir una ingesta excessiva d'edulcorants
24/10/2017
Imatge il·lustrativa

Què és la gelea reial?

per Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica les propietats d'aquest suplement natural
22/08/2017
Imatge il·lustrativa

Què ens diuen les etiquetes?

per Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quina informació dels aliments podem descobrir llegint les etiquetes
28/07/2017
Imatge il·lustrativa

Intolerància a la fructosa: quins aliments he d'evitar?

per Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quins són els aliments desaconsellables si ens diagnostiquen intol·lerància a la fructuosa
17/07/2017
Orgué ha hagut d'inventar-se el camí per pujar a l'Estany Gento
Orgué ha hagut d'inventar-se el camí per pujar a l'Estany Gento | TV3

Laura Orgué, més ràpida que el telefèric de la Vall Fosca

Sortint al mateix temps, la corredora ha arribat a l'Estany Gento segons abans que ho fes el telefèric
17/07/2017
Jan Margarit durant la seva pujada
Jan Margarit durant la seva pujada | Vallfosca.net

La Vertical Cabanera supera rècords en la seva primera Copa del Món

Margarit i Orgué es proclamen campions després de batre els rècords tant en categoria masculina com en femenina
25/06/2017
Imatge il·lustrativa

La candidiasi: com combatre aquest fong?

per Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quins són els aliments aconsellats si ens diagnostiquen candidiasi
24/05/2017
Imatge il·lustrativa

Com puc combatre l'àcid úric?

per Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quins són els aliments aconsellats si patim de gota
25/04/2017
Imatge il·lustrativa

Els disruptors endocrins i el càncer

per Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica la relació entre aquestes substàncies i la malaltia
24/02/2017
Imatge il·lustrativa

Com podem tractar i prevenir l'hèrnia hiatal?

per Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens dona algunes claus per reduir-ne i controlar-ne l'excés
24/01/2017
Imatge il·lustrativa

Quina alimentació s'ha de seguir per reduir el colesterol?

per Laura Espia
La nutricionista Laura Espia explica quina és l'alimentació més adequada per reduir el colesterol
Pàgina 3 de 4
Ara a portada

La Pobla de Segur reparteix 10 milions d'euros del tercer premi de la rifa de Nadal

​Alerta per fort vent diumenge i dilluns a tot el Pallars

Moren 200 garrins en un incendi en una granja de porcs a Bóixols

Lo més llegit