Diumenge, 20 d'abril de 2025
Logotip de Pallars Digital

nutrició

24/01/2017
Imatge il·lustrativa

Quina alimentació s'ha de seguir per reduir el colesterol?

per Laura Espia
La nutricionista Laura Espia explica quina és l'alimentació més adequada per reduir el colesterol
24/12/2016
Imatge il·lustrativa

Quin és l'esmorzar ideal per afrontar una competició?

per Laura Espia
La nutricionista Laura Espia explica quina és l'alimentació més adequada per competir amb garanties
24/11/2016
Imatge il·lustrativa

Els grups sanguinis i l'alimentació

per Laura Espia
La nutricionista Laura Espia respon les preguntes dels nostres lectors sobre els grups sanguinis i la seva relació amb l'alimentació
24/10/2016
Imatge il·lustrativa

És saludable una dieta vegana?

per Laura Espia
La nutricionista Laura Espia respon les preguntes dels nostres lectors sobre el veganisme
25/09/2016
Imatge il·lustrativa

L'artrosi: com combatre‑la?

per Laura Espia
La nutricionista Laura Espia respon les preguntes dels lectors sobre l'artrosi i el col·lagen
24/08/2016
Imatge il·lustrativa

Acne: quina alimentació hem de seguir?

per Laura Espia i Carola Baliu
La nutricionista Laura Espia i la dermatòloga Carola Baliu ens donen les claus per reduir aquest problema de pell
24/06/2016
Imatge il·lustrativa

Què diu la femta sobre la nostra salut?

per Laura Espia
La dietista i nutricionista Laura Espia ens explica què significa la forma i composició de la femta
23/05/2016
Imatge il·lustrativa

Com podem guanyar pes de forma saludable?

per Laura Espia
La dietista i nutricionista Laura Espia ens dóna les claus per augmentar pes de manera sana
18/05/2016
Imatge il·lustrativa

Conclou el projecte «Toleranyam» a Tremp

Alumnes del l'Escola Valldeflors i del col·legi Maria Immaculada han presentat els seus treballs entorn a les intoleràncies alimentàries
25/04/2016
Imatge il·lustrativa

Falta de desig sexual?

per Laura Espia
La dietista i nutricionista Laura Espia ens explica com podem contribuir a despertar el desig sexual perdut
08/03/2016
Imatge il·lustrativa

Els alumnes de Tremp aprenen sobre intoleràncies a la cuina

Les sessions s'efectuen al càtering És Pallarès
25/02/2016
Imatge il·lustrativa

La menopausa i l'alimentació

per Laura Espia
La dietista i nutricionista Laura Espia ens explica com afrontar la menopausa amb una bona nutrició
25/01/2016
Imatge il·lustrativa

Probiòtics i benestar del còlon

per Laura Espia
La dietista i nutricionista Laura Espia ens explica com podem millorar el nostre benestar intestinal
20/01/2016
Imatge il·lustrativa

Els joves de Tremp aprenen sobre les intoleràncies alimentàries

Dilluns passat va arrencar aquest programa a les escoles de Tremp
22/12/2015
Imatge il·lustrativa

Com alleujar els efectes de la menstruació?

per Laura Espia
La dietista i nutricionista Laura Espia ens dóna les claus per reduir les molèsties de la regla
24/11/2015
Imatge il·lustrativa

Com combatre l'insomni?

per Laura Espia
Obrim un nou canal d'informació amb la dietista i nutricionista pallaresa, Laura Espia. Fes la teva consulta!
05/11/2015
Imatge il·lustrativa

Taller de cuina saludable per a professionals i aturats a Tremp

L'Ajuntament de Tremp organitza aquesta proposta formativa en el marc del projecte "Treiem-ne més profit"
Pàgina 2 de 2
Ara a portada

Oferiran estades temporals a la Residència Verge de Ribera per «adaptar‑se a les necessitats que puguin tenir les famílies»

Els alcaldes del Pallars Jussà mostren la seva preocupació per la nova absència de l'helicòpter de Tremp

Baqueira Beret suma fins a 40 centímetres de neu a les portes dels dies festius de la Setmana Santa